ИГРА
Давайте подумаем почему игры и тренинги последнее время стали очень популярны? Почему через игру мы получаем большую информацию о себе и о мире?
Прежде всего по тому что мы ее проживаем через чувства и эмоции, а потом осознаем. А мы знаем что наши чувства показатель наших индивидуальных особенностей. Этот механизм вскрывает подсознание и выводит все, что внутри на осознанный уровень, ведь только осознав можно что то изменить. И как мы знаем человек бОльшую часть времени живет подсознанием. Отсюда и непонимание истиной причины и как следствие реагирование и попытка изменить следствие а не причину, что вносит еще больше боли и хаоса в нашу жизнь.
Следующий этап, чтобы внести что то новое в свою жизнь нужен определенный уровень силы и смелости, чтобы поломать привычные для себя стереотипы. Таким образом на тренингах люди пробуют новое поведение и выражают свои чувства в безопасной для себя обстановки. Здесь очень важно быть предельно честным иначе можно закрепить опять очередное иллюзорное состояние которое будет вести к очередной коррекции и так проходит вся наша жизнь если мы проживаем ее не честно, а следовательно не осознанно. В этом случае мы тратим очень много сил и время на проживание не своей жизни, приобретаем все больше хаоса или сильно залипаем к искусственному порядку, так что немного оторвавшись от него чувствуем сильную боль и страх потери. Это все больше заставляет нас закрываться от себя и от мира так, что потом открыться и найти свой путь, себя, свое счастье и реализовать свое предназначение становиться уже не возможным. И тогда люди начинают убегать то в прошлое то в будущее, именно по тому что чувствуют, что в настоящем нет радости и тогда они надеются взять ее из прошлых воспоминаний или из будущих надежд.
Это есть первый звоночек к тому чтобы задуматься, свою ли жизнь вы проживаете.
По настоящему счастливым мы можем быть только сейчас и только сейчас мы можем чувствовать и переживать состояние, не убегая не в будущее не в прошлое, а принимая настоящее и проживая его достойно, находясь в комфортном состоянии. Этому навыку "принятие" можно научиться только через проживание и осознание.
Задача тренера в подобных играх постоянно возвращать людей в настоящее связывая свои переживания в игре с реальной жизнью.
Если коротко целью подобных практических занятий считается- проживание своих истенных спрятанных чувств и осознание своих управляющих потернов. Только так мы можем переходить на новый этап своего развития, а не зависать и не залипать на чем то, тем самым показывая вселенной, что нам нравиться деградировать. Так как развитие это всегда преодоление и переход на новый этап (мышления, действия). А залипание это всегда остановка. Для нашего подсознания нет препятствий и оно всегда реализовывает то что мы действительно имеем внутри и оно призванно развивать это. То есть если у нас много страха, тоски, то его станет еще больше. Если много любви и принятия, то это будет развиваться и наполнять нас.
Давайте подумаем почему игры и тренинги последнее время стали очень популярны? Почему через игру мы получаем большую информацию о себе и о мире?
Прежде всего по тому что мы ее проживаем через чувства и эмоции, а потом осознаем. А мы знаем что наши чувства показатель наших индивидуальных особенностей. Этот механизм вскрывает подсознание и выводит все, что внутри на осознанный уровень, ведь только осознав можно что то изменить. И как мы знаем человек бОльшую часть времени живет подсознанием. Отсюда и непонимание истиной причины и как следствие реагирование и попытка изменить следствие а не причину, что вносит еще больше боли и хаоса в нашу жизнь.
Следующий этап, чтобы внести что то новое в свою жизнь нужен определенный уровень силы и смелости, чтобы поломать привычные для себя стереотипы. Таким образом на тренингах люди пробуют новое поведение и выражают свои чувства в безопасной для себя обстановки. Здесь очень важно быть предельно честным иначе можно закрепить опять очередное иллюзорное состояние которое будет вести к очередной коррекции и так проходит вся наша жизнь если мы проживаем ее не честно, а следовательно не осознанно. В этом случае мы тратим очень много сил и время на проживание не своей жизни, приобретаем все больше хаоса или сильно залипаем к искусственному порядку, так что немного оторвавшись от него чувствуем сильную боль и страх потери. Это все больше заставляет нас закрываться от себя и от мира так, что потом открыться и найти свой путь, себя, свое счастье и реализовать свое предназначение становиться уже не возможным. И тогда люди начинают убегать то в прошлое то в будущее, именно по тому что чувствуют, что в настоящем нет радости и тогда они надеются взять ее из прошлых воспоминаний или из будущих надежд.
Это есть первый звоночек к тому чтобы задуматься, свою ли жизнь вы проживаете.
По настоящему счастливым мы можем быть только сейчас и только сейчас мы можем чувствовать и переживать состояние, не убегая не в будущее не в прошлое, а принимая настоящее и проживая его достойно, находясь в комфортном состоянии. Этому навыку "принятие" можно научиться только через проживание и осознание.
Задача тренера в подобных играх постоянно возвращать людей в настоящее связывая свои переживания в игре с реальной жизнью.
Если коротко целью подобных практических занятий считается- проживание своих истенных спрятанных чувств и осознание своих управляющих потернов. Только так мы можем переходить на новый этап своего развития, а не зависать и не залипать на чем то, тем самым показывая вселенной, что нам нравиться деградировать. Так как развитие это всегда преодоление и переход на новый этап (мышления, действия). А залипание это всегда остановка. Для нашего подсознания нет препятствий и оно всегда реализовывает то что мы действительно имеем внутри и оно призванно развивать это. То есть если у нас много страха, тоски, то его станет еще больше. Если много любви и принятия, то это будет развиваться и наполнять нас.
Комментариев нет:
Отправить комментарий