понедельник, 29 декабря 2014 г.

56 фраз разговорного английского

1 . I don't mind. - Ничего не имею против.
2 . I think so. - Согласен.
3 . You'll make it. -У тебя получится.
4 . That's the whole point. - В этом-то все и дело.
5 . Easy! - Полегче. Не лезь на рожон. Успокойся.
6 . Calm down. - Успокойся.
7 . Don't worry. Relax. - He волнуйся. Успокойся. Расслабься.
8 . It makes things easier. - Так легче (переживать / переносить боль).
9 . I haven't given it much thought. -Я пока / еще не думал об этом. (насчет планов на будущее)
10 . It serves you / smb. right. - Так тебе / кому-либо и надо.
11 . You'll hear from me. - Я дам вам знать / сообщу о себе.
12 . It's going to be all right. - Все будет хорошо.
13 . You bet! - Еще спрашиваешь!:
14 . - Do you want me to help you? - You bet! - Ты хочешь, чтобы я помог тебе? - Еще спрашиваешь!
15 . Sounds good to me. - Это меня устраивает.
16 . Time's up. - Время вышло.
17 . Hear me out! - Выслушайте меня!
18 . I couldn't reach you. - Я не мог дозвониться до тебя.
19 . Let happen whatever would happen. - Пусть будет, что будет.
20 . It never crossed my mind (that)... - Мне никогда не приходило в голову, что ...
21 . Don't mention that. - Не надо об этом.
22 . I don't give a damn / a shit - Мне до лампочки, безразлично: Let's hold to reason. Let's hold to reason. Let's hold to reason.
23 . Tell him whatever you want, I don't give a shit. -Можешь говорить ему все, что угодно - мне до лампочки.
24 . Get out of my way. - Уйди с дороги.
25 . Get lost. - Исчезни. Мотай отсюда. Проваливай.
26 . You have a point there. - Тут вы правы. / Тоже верно.
27 . I mean it. - Честное слово. / Я говорю искренне.
28 . I want to buy your house. I mean it. -Я хочу купить ваш дом. Честное слово.
29 . Let's get to the point. Let's hold to reason. - Давайте ближе к делу.
30 . So far so good. - Пока что все идет хорошо.
31 . It's not that I don't... -He то, чтобы я не ...:
32 . It was not that he didn't love her. -He то, чтобы он не любил ее.
33 . Don't be silly. -Не глупи. Не дури.
34 . You know better than that. -А ты не так прост (как кажешься).
35 . Don't worry, I can make it on my own. - He волнуйтесь, я сам справлюсь.
36 . Not likely. Unless ... - Скорей всего, нет. Если только ...:
37 . No reason in particular. - Просто так. Без особой причины.:
38 . Why do you ask? - No reason in particular.
39 . Suit yourself. - Как хочешь. Воля ваша. Делай, как знаешь.:
40 . Suit yourself, but I've got a work to do and I won't go to Paris. - Воля ваша, но мне нужно кое-что сделать, и в Париж я не поеду.
41 . It never occurred to me that... - Мне никогда не приходило в голову, что ...
42 . I meant only the best. - Я хотел только как лучше.
43 . Tend to your own affairs. - Лучше займись своими делами. / Не лезь не в свое дело.
44 . Think it over. - Подумай хорошенько.
45 . Coffee? - If it is no bother. - Кофе? - Если не трудно.
46 . You are on the right track. - Вы на правильном пути. Вы правильно мыслите.
47 . Come on. Let's get this over with. - Давай закончим с этим делом.
48 . Whatever is to be will be. - Чему быть, того не миновать.
49 . Here's what we'll do. - Мы сделаем вот что.
50 . It beats me. - Это выше моего понимания.
51 . We are getting nowhere. - Так мы ни к чему не придем.
52 . I don't hold with that. - Я так не считаю.
53 . It's the big idea! Вот именно! Вот это мысль.
54 . There is no doubt about it. -B этом нет никакого сомнения.
55 . That goes for you too. - К тебе это тоже относится. / Это касается и тебя.
56 . It's up to you. - Решай сам (принимай решение самостоятельно). Делай, как хочешь.
http://top.thepo.st/798467/56-Razgovornyih-fraz-dlya-obscheniya

вторник, 16 декабря 2014 г.

ТОП 10 счасливых стран для проживания


Как люди выбирают страну, когда решают навсегда покинуть Россию? Наличие родственников и друзей за рубежом, которые могут помочь первое время, возможности для получения гражданства, уровень жизни. Давайте посмотрим на это с другой стороны, со стороны счастья. Где люди наиболее счастливы, в какой стране вы с большей вероятностью найдёте покой и благополучие?
Страны для переезда-01
Счастье человека складывается из разных факторов, как и счастье целого народа. Если говорить об уровне счастья по странам, считается, что оно зависит от правительства, доходов и психического здоровья населения. Вот 10 стран, в которых, по мнению известного канала о путешествиях Travel Channel, люди наиболее счастливы.

Коста-Рика

В этой стране нет армии, средняя продолжительность жизни здесь составляет 79,3 года, а жители окружены такой красивой природой, что это просто не может не поднимать настроение.
Вместо затяжной зимы на пять месяцев вас ожидают пляжи, тропические леса и отличная погода большую часть времени. В Коста-Рике есть популярная присказка Pura vida , что означает «жизнь прекрасна».

Норвегия

По индексу процветания Института Legatum Норвегия пять лет подряд, до 2013 года, занимала первое место среди других скандинавских стран. Она также лидировала по субиндексам экономики и социального капитала.
В Норвегии один из самых высоких уровней ВВП на душу населения в год — около $54 947. По степени удовлетворённости жизнью норвежцы занимают второе место в мире. 95% жителей утверждают, что счастливы иметь свободу выбора, как устроить свою жизнь.
По данным мирового исследования World Values Survey (всемирный обзор ценностей), 74% норвежцев считают, что другим людям можно доверять. Для примера, в России этот показатель доверия составляет всего 27%.

Дания

В 2013 году организация Sustainable Development Solutions Network выпустила обзор самых счастливых стран, и Дания заняла в нём первое место. Вот некоторые данные об этой стране, сложив которые мы получим отличную обстановку для счастливой жизни.
Дания поддерживает родителей и молодые семьи, продлевая оплачиваемое время отпуска по уходу за ребёнком. Датские граждане получают медицинскую помощь бесплатно, у них тотальное равенство полов в любой сфере, распространена езда на велосипеде, а у граждан есть чувство ответственности по отношению друг к другу.
Кажется, это набор не связанных между собой факторов. Тем не менее они много значат для благосостояния людей — равенство, свобода и ответственность, двигательная активность и помощь от государства.

Вьетнам

Казалось бы, самые счастливые граждане должны проживать в Таиланде, «стране улыбок». Тем не менее самый высокий всемирный индекс счастья (Happy Planet Index) в странах Азии зарегистрирован во Вьетнаме.
По данным Travel Channel, быстро развивающаяся страна стала одним из самых известных туристических направлений за последние 20 лет. Граждане Вьетнама довольны тем, что имеют, и общий уровень удовлетворённости по стране достаточно высок.
В этой стране вы найдёте тихие пляжи, отличный климат, быстро растущие города и вкусную еду.

Канада

В статье Forbes о самых счастливых и несчастных странах 2013 года Канада была названа первой в плане свободы и третьей в сфере образования.
В Канаде большая продолжительность жизни, высокие доходы и надёжные социальные связи. Ну а к холодным зимам нам не привыкать.

Колумбия

В Колумбии вас ждёт отличный кофе и море национальных праздников. Эта страна вторая в мире по их количеству (18 государственных праздников, а у нас только 12).
Кроме того, в Колумбии замечательная разнообразная природа нескольких климатических зон: горный климат и тропические леса, саванна и пустыня.

Нидерланды

Здесь отличные условия для работы и высокий уровень защищённости в трудовой сфере. При этом голландцы умеют находить баланс между работой и жизнью, за счёт чего их коэффициент удовлетворённости жизнью достаточно высок: он достигает 9,0 по версии Bloomberg.com.

Белиз

Жить в окружении самого большого в мире барьерного рифа, вести расслабленный «карибский» образ жизни и наслаждаться мягким климатом круглый год — вот что ждёт вас в Белизе. Кроме того, в этой стране вполне мирно и гармонично уживаются несколько культур.

Швеция

Если после переезда вы планируете заняться бизнесом, выбирайте Швецию. По мнению Forbes, в этой скандинавской стране много свободы и возможностей для предпринимательства.
Стартапы обходятся относительно дёшево, а высокая степень межличностного доверия и культура, основанная на индивидуализме, только поднимают уровень счастья в стране.

Сальвадор

Эта страна находится в тени популярных туристических направлений Гватемалы и Мексики, но её жители вполне довольны тем, что имеют.
В Сальвадоре вас ждут дружелюбные соседи, вкусная еда и красивые пляжи, не заполненные туристами. Здесь ведут расслабленную жизнь, а тот факт, что Сальвадор не слишком популярен у американцев и европейцев, оставляет неплохие возможности для бизнеса.
А в какую страну вы хотели бы переехать из России и почему?

http://lifehacker.ru/2014/12/13/top-10-schastlivy-h-stran-dlya-pereezda/

воскресенье, 14 декабря 2014 г.

Восточные мудрости

Индийская мудрость

Будийская

Китайская

Еврейская
  • ИВеликие умы обсуждают идеи. Средние — обсуждают события. Мелкие — людей.
  • Будь внимателен к гостю — пусть он твой враг. Даже лесорубу с топором дерево не отказывает в тени.
  • Не было, нет и не будет человека, достойного одного лишь осуждения или одной лишь похвалы.
  • Давать советы глупцу только злить его.
  • У человека, живущего ради других, даже очень короткая жизнь исполнена счастьем.


  • Источник: http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/indijskaya-mudrost-820010/ © AdMe.ruhttp://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/indijskaya-mudrost-820010/
    Индия — страна с многогранной, непредсказуемой и порой безумной культурой. Страна, которая подарила миру Будду, Махатму Ганди и целую плеяду философов. Поэтому даже сумасшествие ее какое-то спокойное и осмысленное. Каждый второй здесь мудрец, постигший смысл жизни. Поэтому индийцы дорожат любовью, дружбой, и неважно, есть при этом у них еда или нет.
    AdMe.ru собрал в этом материале всю мудрость этого потрясающего, но так и не понятого до конца народа.
    1. Великие умы обсуждают идеи. Средние — обсуждают события. Мелкие — людей.
    2. Будь внимателен к гостю — пусть он твой враг. Даже лесорубу с топором дерево не отказывает в тени.
    3. Не было, нет и не будет человека, достойного одного лишь осуждения или одной лишь похвалы.
    4. Давать советы глупцу только злить его.
    5. У человека, живущего ради других, даже очень короткая жизнь исполнена счастьем.
    6. Безутешный утешается прошедшим, слабоумный — будущим, умный — настоящим.
    7. Счастье само находит дорогу к сильному духом.
    8. Ребенок — гость в твоем доме. Накорми, выучи и отпусти.
    9. Не хвались, собравшись идти, а хвались на обратном пути.
    10. Женщины — ученые от природы, мужчины — от книг.
    11. Победить самого себя — это лучшее средство для того, чтобы не быть побежденным.
    12. Радости полон мир для того, кто смотрит на всех без вражды и предубеждения.
    13. Если нельзя избежать опасности, что толку в трусости, которая все равно не защитит тебя?
    14. Если ты мудр, не противоречь богачу, правителю, ребенку, старику, аскету, мудрецу, женщине, дураку и учителю.
    15. Чтобы управлять собой, используй свою голову. Чтобы обращаться с другими, используй свое сердце.
    16. Женщина сияет — весь дом сияет, женщина мрачна — весь дом погружен во мрак.
    17. Можно поймать тигра в чаще, птицу в небесах, рыбу в пучине вод, но нельзя поймать непостоянное сердце женщины.
    18. Когда надо давать советы другим, каждый — кладезь премудрости. Когда надо самому следовать этим советам, то и мудрец не умнее дурака.
    19. Не видно следа птицы в воздухе и рыбы в воде — таков и путь добродетельных.
    20. Украшение человека — мудрость, украшение мудрости — спокойствие, украшение спокойствия — отвага, украшение отваги — мягкость.
    21. Разумный оценивает по собственному суждению, глупец доверяет молве.
    22. Обиды записывайте на песке, благодеяния вырезайте на мраморе.
    23. Самое сложное в том, чтобы подняться на верхнюю ступеньку лестницы, — это пробраться через толпу у ее основания.
    24. Глупец суетится вовсю, затеяв пустяк; умный же сохраняет спокойствие, берясь за великие дела.
    25. Мы не способны изменить длительность своей жизни, но мы можем сделать что-то в отношении ее широты и глубины.


    Источник: http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/indijskaya-mudrost-820010/ © AdMe.ru
    Индия — страна с многогранной, непредсказуемой и порой безумной культурой. Страна, которая подарила миру Будду, Махатму Ганди и целую плеяду философов. Поэтому даже сумасшествие ее какое-то спокойное и осмысленное. Каждый второй здесь мудрец, постигший смысл жизни. Поэтому индийцы дорожат любовью, дружбой, и неважно, есть при этом у них еда или нет.
    AdMe.ru собрал в этом материале всю мудрость этого потрясающего, но так и не понятого до конца народа.
    1. Великие умы обсуждают идеи. Средние — обсуждают события. Мелкие — людей.
    2. Будь внимателен к гостю — пусть он твой враг. Даже лесорубу с топором дерево не отказывает в тени.
    3. Не было, нет и не будет человека, достойного одного лишь осуждения или одной лишь похвалы.
    4. Давать советы глупцу только злить его.
    5. У человека, живущего ради других, даже очень короткая жизнь исполнена счастьем.
    6. Безутешный утешается прошедшим, слабоумный — будущим, умный — настоящим.
    7. Счастье само находит дорогу к сильному духом.
    8. Ребенок — гость в твоем доме. Накорми, выучи и отпусти.
    9. Не хвались, собравшись идти, а хвались на обратном пути.
    10. Женщины — ученые от природы, мужчины — от книг.
    11. Победить самого себя — это лучшее средство для того, чтобы не быть побежденным.
    12. Радости полон мир для того, кто смотрит на всех без вражды и предубеждения.
    13. Если нельзя избежать опасности, что толку в трусости, которая все равно не защитит тебя?
    14. Если ты мудр, не противоречь богачу, правителю, ребенку, старику, аскету, мудрецу, женщине, дураку и учителю.
    15. Чтобы управлять собой, используй свою голову. Чтобы обращаться с другими, используй свое сердце.
    16. Женщина сияет — весь дом сияет, женщина мрачна — весь дом погружен во мрак.
    17. Можно поймать тигра в чаще, птицу в небесах, рыбу в пучине вод, но нельзя поймать непостоянное сердце женщины.
    18. Когда надо давать советы другим, каждый — кладезь премудрости. Когда надо самому следовать этим советам, то и мудрец не умнее дурака.
    19. Не видно следа птицы в воздухе и рыбы в воде — таков и путь добродетельных.
    20. Украшение человека — мудрость, украшение мудрости — спокойствие, украшение спокойствия — отвага, украшение отваги — мягкость.
    21. Разумный оценивает по собственному суждению, глупец доверяет молве.
    22. Обиды записывайте на песке, благодеяния вырезайте на мраморе.
    23. Самое сложное в том, чтобы подняться на верхнюю ступеньку лестницы, — это пробраться через толпу у ее основания.
    24. Глупец суетится вовсю, затеяв пустяк; умный же сохраняет спокойствие, берясь за великие дела.
    25. Мы не способны изменить длительность своей жизни, но мы можем сделать что-то в отношении ее широты и глубины.


    Источник: http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/indijskaya-mudrost-820010/ © AdMe.ru
    Индия — страна с многогранной, непредсказуемой и порой безумной культурой. Страна, которая подарила миру Будду, Махатму Ганди и целую плеяду философов. Поэтому даже сумасшествие ее какое-то спокойное и осмысленное. Каждый второй здесь мудрец, постигший смысл жизни. Поэтому индийцы дорожат любовью, дружбой, и неважно, есть при этом у них еда или нет.
    AdMe.ru собрал в этом материале всю мудрость этого потрясающего, но так и не понятого до конца народа.
    1. Великие умы обсуждают идеи. Средние — обсуждают события. Мелкие — людей.
    2. Будь внимателен к гостю — пусть он твой враг. Даже лесорубу с топором дерево не отказывает в тени.
    3. Не было, нет и не будет человека, достойного одного лишь осуждения или одной лишь похвалы.
    4. Давать советы глупцу только злить его.
    5. У человека, живущего ради других, даже очень короткая жизнь исполнена счастьем.
    6. Безутешный утешается прошедшим, слабоумный — будущим, умный — настоящим.
    7. Счастье само находит дорогу к сильному духом.
    8. Ребенок — гость в твоем доме. Накорми, выучи и отпусти.
    9. Не хвались, собравшись идти, а хвались на обратном пути.
    10. Женщины — ученые от природы, мужчины — от книг.
    11. Победить самого себя — это лучшее средство для того, чтобы не быть побежденным.
    12. Радости полон мир для того, кто смотрит на всех без вражды и предубеждения.
    13. Если нельзя избежать опасности, что толку в трусости, которая все равно не защитит тебя?
    14. Если ты мудр, не противоречь богачу, правителю, ребенку, старику, аскету, мудрецу, женщине, дураку и учителю.
    15. Чтобы управлять собой, используй свою голову. Чтобы обращаться с другими, используй свое сердце.
    16. Женщина сияет — весь дом сияет, женщина мрачна — весь дом погружен во мрак.
    17. Можно поймать тигра в чаще, птицу в небесах, рыбу в пучине вод, но нельзя поймать непостоянное сердце женщины.
    18. Когда надо давать советы другим, каждый — кладезь премудрости. Когда надо самому следовать этим советам, то и мудрец не умнее дурака.
    19. Не видно следа птицы в воздухе и рыбы в воде — таков и путь добродетельных.
    20. Украшение человека — мудрость, украшение мудрости — спокойствие, украшение спокойствия — отвага, украшение отваги — мягкость.
    21. Разумный оценивает по собственному суждению, глупец доверяет молве.
    22. Обиды записывайте на песке, благодеяния вырезайте на мраморе.
    23. Самое сложное в том, чтобы подняться на верхнюю ступеньку лестницы, — это пробраться через толпу у ее основания.
    24. Глупец суетится вовсю, затеяв пустяк; умный же сохраняет спокойствие, берясь за великие дела.
    25. Мы не способны изменить длительность своей жизни, но мы можем сделать что-то в отношении ее широты и глубины.


    Источник: http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/indijskaya-mudrost-820010/ © AdMe.ru

    Индийская мудрость

    Индия — страна с многогранной, непредсказуемой и порой безумной культурой. Страна, которая подарила миру Будду, Махатму Ганди и целую плеяду философов. Поэтому даже сумасшествие ее какое-то спокойное и осмысленное. Каждый второй здесь мудрец, постигший смысл жизни. Поэтому индийцы дорожат любовью, дружбой, и неважно, есть при этом у них еда или нет.
    AdMe.ru собрал в этом материале всю мудрость этого потрясающего, но так и не понятого до конца народа.
    1. Великие умы обсуждают идеи. Средние — обсуждают события. Мелкие — людей.
    2. Будь внимателен к гостю — пусть он твой враг. Даже лесорубу с топором дерево не отказывает в тени.
    3. Не было, нет и не будет человека, достойного одного лишь осуждения или одной лишь похвалы.
    4. Давать советы глупцу только злить его.
    5. У человека, живущего ради других, даже очень короткая жизнь исполнена счастьем.
    6. Безутешный утешается прошедшим, слабоумный — будущим, умный — настоящим.
    7. Счастье само находит дорогу к сильному духом.
    8. Ребенок — гость в твоем доме. Накорми, выучи и отпусти.
    9. Не хвались, собравшись идти, а хвались на обратном пути.
    10. Женщины — ученые от природы, мужчины — от книг.
    11. Победить самого себя — это лучшее средство для того, чтобы не быть побежденным.
    12. Радости полон мир для того, кто смотрит на всех без вражды и предубеждения.
    13. Если нельзя избежать опасности, что толку в трусости, которая все равно не защитит тебя?
    14. Если ты мудр, не противоречь богачу, правителю, ребенку, старику, аскету, мудрецу, женщине, дураку и учителю.
    15. Чтобы управлять собой, используй свою голову. Чтобы обращаться с другими, используй свое сердце.
    16. Женщина сияет — весь дом сияет, женщина мрачна — весь дом погружен во мрак.
    17. Можно поймать тигра в чаще, птицу в небесах, рыбу в пучине вод, но нельзя поймать непостоянное сердце женщины.
    18. Когда надо давать советы другим, каждый — кладезь премудрости. Когда надо самому следовать этим советам, то и мудрец не умнее дурака.
    19. Не видно следа птицы в воздухе и рыбы в воде — таков и путь добродетельных.
    20. Украшение человека — мудрость, украшение мудрости — спокойствие, украшение спокойствия — отвага, украшение отваги — мягкость.
    21. Разумный оценивает по собственному суждению, глупец доверяет молве.
    22. Обиды записывайте на песке, благодеяния вырезайте на мраморе.
    23. Самое сложное в том, чтобы подняться на верхнюю ступеньку лестницы, — это пробраться через толпу у ее основания.
    24. Глупец суетится вовсю, затеяв пустяк; умный же сохраняет спокойствие, берясь за великие дела.
    25. Мы не способны изменить длительность своей жизни, но мы можем сделать что-то в отношении ее широты и глубины.


    Источник: http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/indijskaya-mudrost-820010/ © AdMe.ru

    Индийская мудрость

    Индия — страна с многогранной, непредсказуемой и порой безумной культурой. Страна, которая подарила миру Будду, Махатму Ганди и целую плеяду философов. Поэтому даже сумасшествие ее какое-то спокойное и осмысленное. Каждый второй здесь мудрец, постигший смысл жизни. Поэтому индийцы дорожат любовью, дружбой, и неважно, есть при этом у них еда или нет.
    AdMe.ru собрал в этом материале всю мудрость этого потрясающего, но так и не понятого до конца народа.
    1. Великие умы обсуждают идеи. Средние — обсуждают события. Мелкие — людей.
    2. Будь внимателен к гостю — пусть он твой враг. Даже лесорубу с топором дерево не отказывает в тени.
    3. Не было, нет и не будет человека, достойного одного лишь осуждения или одной лишь похвалы.
    4. Давать советы глупцу только злить его.
    5. У человека, живущего ради других, даже очень короткая жизнь исполнена счастьем.
    6. Безутешный утешается прошедшим, слабоумный — будущим, умный — настоящим.
    7. Счастье само находит дорогу к сильному духом.
    8. Ребенок — гость в твоем доме. Накорми, выучи и отпусти.
    9. Не хвались, собравшись идти, а хвались на обратном пути.
    10. Женщины — ученые от природы, мужчины — от книг.
    11. Победить самого себя — это лучшее средство для того, чтобы не быть побежденным.
    12. Радости полон мир для того, кто смотрит на всех без вражды и предубеждения.
    13. Если нельзя избежать опасности, что толку в трусости, которая все равно не защитит тебя?
    14. Если ты мудр, не противоречь богачу, правителю, ребенку, старику, аскету, мудрецу, женщине, дураку и учителю.
    15. Чтобы управлять собой, используй свою голову. Чтобы обращаться с другими, используй свое сердце.
    16. Женщина сияет — весь дом сияет, женщина мрачна — весь дом погружен во мрак.
    17. Можно поймать тигра в чаще, птицу в небесах, рыбу в пучине вод, но нельзя поймать непостоянное сердце женщины.
    18. Когда надо давать советы другим, каждый — кладезь премудрости. Когда надо самому следовать этим советам, то и мудрец не умнее дурака.
    19. Не видно следа птицы в воздухе и рыбы в воде — таков и путь добродетельных.
    20. Украшение человека — мудрость, украшение мудрости — спокойствие, украшение спокойствия — отвага, украшение отваги — мягкость.
    21. Разумный оценивает по собственному суждению, глупец доверяет молве.
    22. Обиды записывайте на песке, благодеяния вырезайте на мраморе.
    23. Самое сложное в том, чтобы подняться на верхнюю ступеньку лестницы, — это пробраться через толпу у ее основания.
    24. Глупец суетится вовсю, затеяв пустяк; умный же сохраняет спокойствие, берясь за великие дела.
    25. Мы не способны изменить длительность своей жизни, но мы можем сделать что-то в отношении ее широты и глубины.


    Источник: http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/indijskaya-mudrost-820010/ © AdMe.ru

    суббота, 13 декабря 2014 г.

    как воспитывать своего ребенка

    Как нужно воспитывать своего ребенка

    Как нужно воспитывать своего ребенка?





     
    Как заложить ребенку те навыки, которые помогут ему во взрослой жизни? Этот вопрос, наверняка, задает себе большая часть родителей. По мнению экспертов, акцент родителей на академической успеваемости не формирует у ребенка необходимых ценностей. Гораздо важнее настраивать детей на усердие и трудолюбие. Другими словами, здесь важен сам процесс, а не результат.
    Стремление к получению в школе высоких оценок может принести отрицательные плоды. В этом случае дети не развивают необходимые жизненные навыки, которые понадобятся им в перспективе, спустя десятки лет. По мнению психологов, формирование самоконтроля, мотивации, целеустремленности, устойчивости и трудолюбия гораздо более важные предикторы долгосрочного успеха, чем высокие оценки.  «Что мы пытаемся сделать, когда думаем о воспитании детей? Мы пытаемся наделить ребенка такими качествами, чтобы ребенок сам стоял на ногах и через 35 лет. Это не то же самое, что хорошие оценки по математике», - сообщил доктор Кеннет Р. Гинзбург, эксперт в области подростковой медицины из Детской больницы Филадельфии.
    Стоит ли хвалить ребенка за хорошие оценки или лучше поощрять его усердие? Доктор Гинзбург считает, что это важное различие: усердно трудиться или «просто получать, будучи умным». В ходе одной серии исследований дети решали математические задания, после чего их хвалили либо за их интеллект, либо за их нелегкий труд. Через некоторое время дети из первой группы стали хуже справляться с заданиями или искали легких путей, избегая проблем. Поощрение усердного труда стимулирует к более сильной мотивации. Дети, которых постоянно хвалят за их ум, спустя время, теряются при возникновении трудностей. При проявлении усердия ребенок будет дорожить достигнутыми плодами и сформирует правильные ценности, которые помогут ему в обществе. Вам нужна качественная звукоизоляция? Тексаунд станет лучшим решением!
    Недаром китайская мудрость гласит что, «то, что легко достигается, не имеет большой ценности». Поэтому родители должны тщательно подбирать слова. Вместо того чтобы сказать: «Ты, молодец, что получил пятерку по контрольной».Правильнее будет отметить: «Я горжусь, что ты так старался и усердно работал». Оба ответа справедливы, но последний делает акцент на усилиях. Это стимулирует ребенка продолжать стараться в будущем. Этот принцип не ограничивается школьной успеваемостью. Его следует распространять на все области творчества и жизни ребенка. Поэтому, вместо вопросов о количестве очков, набранных в баскетбольной игре, лучше уточнить впечатление и переживания ребенка, расспросить о затраченных усилиях.
    Не стоит также настраивать детей на то, чтобы они были успешны во всех делах. Это неправильное представление. Ни один взрослый человек не является профессионалом во всем, поэтому не стоит оказывать лишнее давление на ребенка. Более важной стратегией будет выявление легких и трудных занятий для ребенка. То, что хорошо получается, может стать центральным видом деятельности. Остальное можно рассматривать как хобби. Когда ребенку говорят, что ждут от него успеха во всем - это равносильно тому, что готовят его к провалу.

    25 признаков сильной личности


    Некоторые люди не считают себя психологически сильными, а зря. Встречая в книгах, в кино и в жизни людей, которые демонстрируют качества сильной личности, мы нередко чувствуем себя слабыми и безвольными рядом с ними. Но это не так! В характерах сильных людей есть отдельные качества, из которых состоит их сила, и многие из этих качеств свойственны и вам.

    1. Вы не кричите и вас нелегко рассердить

    Даже в условиях стресса вы предпочитаете сохранять спокойствие и пытаетесь мягко контролировать ситуацию. Вы чувствуете, что повышая голос унижаете себя.

    2. Вы открыты для обратной связи

    Вы не боитесь высказывать собственное мнение. И не боитесь выслушивать мнения или отзывы других, неважно, положительные они или отрицательные. Вы всячески приветствуете их, поскольку так вы можете учиться.

    3. Вы извиняетесь, когда это необходимо

    Вы знаете, когда допустили ошибку, и извиняетесь, не слишком беспокоясь о потере лица. Вы понимаете, что извинившись, станете значительнее.

    4. Вы приспосабливаетесь, чтобы стать лучше

    Будучи психологически сильным человеком вы приспосабливаетесь, чтобы в конечном итоге измениться. Вы понимаете, что изменения — это хорошо, в какой бы ситуации вы ни находились.

    5. Вы не склонны мыслить поверхностно

    Вы не только видите вещи такими, какие они есть, вы глубоко их изучаете и досконально разбираетесь во всём прежде чем делать выводы.
    6. Вы ничего не ожидаете от окружающих
    Если вы сделали для кого-то что-то хорошее, вы ничего не ждёте в ответ. Потому что вы всегда были самоотверженным человеком.

    7. Вы знаете, как устанавливать границы

    Вы не позволяете другим пересекать границы, установленные вами, и даёте знать об этих границах вежливо, но твёрдо.

    8. Вы открыты для помощи

    Вы хорошо осведомлены об областях, в которых слабы, и не боитесь обращаться за помощью к окружающим. Вы понимаете, что поступая так, вы просто учитесь.

    9. Вы независимы

    Вы не из тех, кто эмоционально привязывается к другим для того чтобы добиться цели. Поступая так, вы поддерживаете здоровые личные и профессиональные отношения.

    10. Вы следуете своим инстинктам

    Вы верите в получение опыта, поэтому учитесь прислушиваться к своим инстинктам при вынесении суждений.
    11. Вы прощаете себя
    Трудно двигаться дальше, если вас что-то держит, и это одна из вещей, которые вы поняли за долгие годы. Поэтому сделав ошибку, вы прощаете себя, оставляя прошлое в прошлом и не задерживаясь на этом.

    12. Вы понимаете пределы своих возможностей

    У вас есть определённые ограничения, которые вы для себя установили, и вы принимаете их, так как хорошо знаете, кто вы есть.

    13. Вы понимаете, что обида не решит проблему

    Вы знаете, что обида никогда не была решением проблемы и никогда не помогала чего-то достичь. Так что вместо того, чтобы обижаться, вы думаете о том, как решить проблему.

    14. Вы не откладываете дела в долгий ящик

    Вы всегда завершаете текущую задачу, прежде чем перейти к следующей. И хотя откладывание текущих дел на потом кажется очень привлекательным, оно лишь создаёт проблемы в работе.

    15. Вы стремитесь к полной осведомлённости

    Вы не высказываете какие-либо предположения, если полностью не осведомлены о ситуации. И вы не верите в разные негативные вещи, о которых вам говорят. Не верите так долго, как сможете.
    16. Вы ответственны в финансовых вопросах
    В целом, вы мудрый человек. Вы не только принимаете взвешенные решения. Ещё вы не тратите свои деньги по-дурацки.

    17. Вы знаете, что настойчивость окупается

    У вас большая сила воли, которая не позволяет вам отказаться от того, что вы действительно хотите. И продолжаете упорствовать до тех пор, пока не добьётесь успеха.

    18. Вы преодолеваете любые препятствия

    Вы продолжаете пытаться и не останавливаетесь, пока не добьётесь своей цели. Бросить — это просто не для вас, но вы не прочь поискать альтернативные решения проблемы.

    19. Вы всегда ищете способы стать лучше

    Вы часто чувствуете, что можете что-то сделать лучше и что всегда есть возможность для самосовершенствования, потому что истину о том, что никто не совершенен, вы приняли много лет назад.

    20. Вы заботитесь о своём здоровье

    Если ты не здоров, то ты не богат и не мудр — это ваш девиз. Так что вы пытаетесь есть, пить, спать и дышать настолько правильно, насколько это возможно.
    21. Вы пробуете новое за пределами своей «зоны комфорта»
    Не то чтобы вы легко поддавались скуке, однако долгое сидение на месте — это не ваше, ведь вы при этом ничему не учитесь. Так что вы выходите за пределы своей зоны комфорта, чтобы получить новый опыт, а заодно и повеселиться.

    22. Вы не вините во всём внешние обстоятельства

    Вы принимаете во внимание всё и знаете, что обвинять в своей неудаче что-то, что вы не в состоянии контролировать, бесполезно и глупо.

    23. Вы используете своё время мудро

    Пустая трата времени для вас совершенно неприемлема. Так что вы всегда выбираете продуктивное времяпрепровождение, от которого получите пользу не только вы, но и окружающие.

    24. Вы позволяете другим «порулить»

    Иногда вы можете сесть, сложить руки, расслабиться и позволить другим взять инициативу на себя пока вы наслаждаетесь. И вы оказываете им полную поддержку, если они в ней нуждаются.

    25. Вы мыслите спокойно и трезво во время кризиса

    Хороший результат возникает на ровном месте, если всё делается со спокойным умом. Так что даже в самой кризисной ситуации вы пытаетесь сделать всё возможное для того, чтобы остаться спокойным.
    Алексей Степановhttp://econet.ru/articles/63393-25-priznakov-silnoy-lichnosti

    среда, 19 ноября 2014 г.

    25 способов узнать у ребенка, как дела в школе, не спрашивая «Ну как дела в школе?

    http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/25-sposobov-uznat-u-rebenka-kak-dela-v-shkole-ne-sprashivaya-nu-kak-dela-v-shkole-762160/ © AdMe.ru

  • Что самое хорошее из того, что произошло с тобой сегодня в школе? Что худшее из того, что произошло с тобой сегодня в школе?
  • Расскажи мне что-нибудь смешное, над чем ты сегодня посмеялся?
  • Если бы ты мог выбрать, с кем бы ты хотел сидеть в классе? А с кем бы точно не хотел сидеть? Почему?
  • Расскажи мне о самом классном месте в школе.
  • Какое самое странное слово, которое ты услышал сегодня? Или может быть тебе сказали сегодня что-то странное?
  • Если бы мы пригласили сегодня твоего учителя к нам в гости, что бы он мне рассказал о тебе, как думаешь?
  • Кому ты сегодня помог?
  • Может, кто-то тебе сегодня помог?
  • Расскажи мне, что нового ты узнал сегодня?
  • Был ли момент, когда ты чувствовал себя самым счастливым сегодня?
  • Было ли тебе сегодня очень скучно?
  • Если бы инопланетяне прилетели в ваш класс и забрали кого-то из учеников, кого бы ты хотел, чтобы они забрали?
  • С кем бы ты хотел поиграть на перемене из тех, с кем ты еще никогда не играл?
  • Расскажи мне о чём-то хорошем, что произошло с тобой сегодня.
  • Какое слово учитель чаще всего сегодня повторял?
  • О чём бы ты еще больше хотел узнать в школе?
  • Чего бы тебе хотелось меньше делать в школе?
  • С кем бы ты в своем классе мог вести себя лучше?


  • Источник: http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/25-sposobov-uznat-u-rebenka-kak-dela-v-shkole-ne-sprashivaya-nu-kak-dela-v-shkole-762160/ © AdMe.ru

  • Что самое хорошее из того, что произошло с тобой сегодня в школе? Что худшее из того, что произошло с тобой сегодня в школе?
  • Расскажи мне что-нибудь смешное, над чем ты сегодня посмеялся?
  • Если бы ты мог выбрать, с кем бы ты хотел сидеть в классе? А с кем бы точно не хотел сидеть? Почему?
  • Расскажи мне о самом классном месте в школе.
  • Какое самое странное слово, которое ты услышал сегодня? Или может быть тебе сказали сегодня что-то странное?
  • Если бы мы пригласили сегодня твоего учителя к нам в гости, что бы он мне рассказал о тебе, как думаешь?
  • Кому ты сегодня помог?
  • Может, кто-то тебе сегодня помог?
  • Расскажи мне, что нового ты узнал сегодня?
  • Был ли момент, когда ты чувствовал себя самым счастливым сегодня?
  • Было ли тебе сегодня очень скучно?
  • Если бы инопланетяне прилетели в ваш класс и забрали кого-то из учеников, кого бы ты хотел, чтобы они забрали?
  • С кем бы ты хотел поиграть на перемене из тех, с кем ты еще никогда не играл?
  • Расскажи мне о чём-то хорошем, что произошло с тобой сегодня.
  • Какое слово учитель чаще всего сегодня повторял?
  • О чём бы ты еще больше хотел узнать в школе?
  • Чего бы тебе хотелось меньше делать в школе?
  • С кем бы ты в своем классе мог вести себя лучше?


  • Источник: http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/25-sposobov-uznat-u-rebenka-kak-dela-v-shkole-ne-sprashivaya-nu-kak-dela-v-shkole-762160/ © AdMe.ru

    Что самое хорошее из того, что произошло с тобой сегодня в школе? Что худшее из того, что произошло с тобой сегодня в школе?

    Источник: http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/25-sposobov-uznat-u-rebenka-kak-dela-v-shkole-ne-sprashivaya-nu-kak-dela-v-shkole-762160/ © AdMe.ru
    Что самое хорошее из того, что произошло с тобой сегодня в школе? Что худшее из того, что произошло с тобой сегодня в школе?

    Источник: http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/25-sposobov-uznat-u-rebenka-kak-dela-v-shkole-ne-sprashivaya-nu-kak-dela-v-shkole-762160/ © AdMe.ru
    Что самое хорошее из того, что произошло с тобой сегодня в школе? Что худшее из того, что произошло с тобой сегодня в школе?

    Источник: http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/25-sposobov-uznat-u-rebenka-kak-dela-v-shkole-ne-sprashivaya-nu-kak-dela-v-shkole-762160/ © AdMe.ru
    1. Кому ты сегодня помог?
    2. Может, кто-то тебе сегодня помог?
    Расскажи мне, что нового ты узнал сегодня?
    Где ты чаще всего играешь на переменах?
    ....
    Если вы спросите у ребенка «Ну как дела в школе?», то скорее всего получите ответ: «Нормально». А если вы действительно хотите узнать, как прошел его день, то помогите своему ребенку: задайте такой вопрос, на которые можно будет ответить подробно.

    Источник: http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/25-sposobov-uznat-u-rebenka-kak-dela-v-shkole-ne-sprashivaya-nu-kak-dela-v-shkole-762160/ © AdMe.ru
    25 способов узнать у ребенка, как дела в школе, не спрашивая «Ну как дела в школе?»

    Источник: http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/25-sposobov-uznat-u-rebenka-kak-dela-v-shkole-ne-sprashivaya-nu-kak-dela-v-shkole-762160/ © AdMe.ru
    25 способов узнать у ребенка, как дела в школе, не спрашивая «Ну как дела в школе?»

    Источник: http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/25-sposobov-uznat-u-rebenka-kak-dela-v-shkole-ne-sprashivaya-nu-kak-dela-v-shkole-762160/ © AdMe.ru
    25 способов узнать у ребенка, как дела в школе, не спрашивая «Ну как дела в школе?»

    Источник: http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/25-sposobov-uznat-u-rebenka-kak-dela-v-shkole-ne-sprashivaya-nu-kak-dela-v-shkole-762160/ © AdMe.ru
    25 способов узнать у ребенка, как дела в школе, не спрашивая «Ну как дела в школе?»

    Источник: http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/25-sposobov-uznat-u-rebenka-kak-dela-v-shkole-ne-sprashivaya-nu-kak-dela-v-shkole-762160/ © AdMe.ru
    Если вы спросите у ребенка «Ну как дела в школе?», то скорее всего получите ответ: «Нормально». А если вы действительно хотите узнать, как прошел его день, то помогите своему ребенку: задайте такой вопрос, на которые можно будет ответить подробно.
    AdMe.ru желает всем читающим нас родителям и детям взаимопонимания и любви!

    1. Что самое хорошее из того, что произошло с тобой сегодня в школе? Что худшее из того, что произошло с тобой сегодня в школе?
    2. Расскажи мне что-нибудь смешное, над чем ты сегодня посмеялся?
    3. Если бы ты мог выбрать, с кем бы ты хотел сидеть в классе? А с кем бы точно не хотел сидеть? Почему?
    4. Расскажи мне о самом классном месте в школе.
    5. Какое самое странное слово, которое ты услышал сегодня? Или может быть тебе сказали сегодня что-то странное?
    6. Если бы мы пригласили сегодня твоего учителя к нам в гости, что бы он мне рассказал о тебе, как думаешь?
    7. Кому ты сегодня помог?
    8. Может, кто-то тебе сегодня помог?
    9. Расскажи мне, что нового ты узнал сегодня?
    10. Был ли момент, когда ты чувствовал себя самым счастливым сегодня?
    11. Было ли тебе сегодня очень скучно?
    12. Если бы инопланетяне прилетели в ваш класс и забрали кого-то из учеников, кого бы ты хотел, чтобы они забрали?
    13. С кем бы ты хотел поиграть на перемене из тех, с кем ты еще никогда не играл?
    14. Расскажи мне о чём-то хорошем, что произошло с тобой сегодня.
    15. Какое слово учитель чаще всего сегодня повторял?
    16. О чём бы ты еще больше хотел узнать в школе?
    17. Чего бы тебе хотелось меньше делать в школе?
    18. С кем бы ты в своем классе мог вести себя лучше?
    19. Где ты чаще всего играешь на переменах?
    20. Кто самый смешной ученик в вашем классе? Почему он такой смешной?
    21. Тебе понравился сегодняшний обед? Что больше всего понравилось?
    22. Если бы завтра ты стал учителем, что бы ты сделал?
    23. Как ты думаешь, может, кому-то из вашего класса лучше уйти из школы?
    24. Если бы ты мог поменяться с кем-то в классе местами, кто бы это был? Почему?
    25. Расскажи мне о трех различных случаях, когда ты использовал карандаш сегодня в школе.


    Источник: http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/25-sposobov-uznat-u-rebenka-kak-dela-v-shkole-ne-sprashivaya-nu-kak-dela-v-shkole-762160/ © AdMe.ru
    Если вы спросите у ребенка «Ну как дела в школе?», то скорее всего получите ответ: «Нормально». А если вы действительно хотите узнать, как прошел его день, то помогите своему ребенку: задайте такой вопрос, на которые можно будет ответить подробно.
    AdMe.ru желает всем читающим нас родителям и детям взаимопонимания и любви!

    1. Что самое хорошее из того, что произошло с тобой сегодня в школе? Что худшее из того, что произошло с тобой сегодня в школе?
    2. Расскажи мне что-нибудь смешное, над чем ты сегодня посмеялся?
    3. Если бы ты мог выбрать, с кем бы ты хотел сидеть в классе? А с кем бы точно не хотел сидеть? Почему?
    4. Расскажи мне о самом классном месте в школе.
    5. Какое самое странное слово, которое ты услышал сегодня? Или может быть тебе сказали сегодня что-то странное?
    6. Если бы мы пригласили сегодня твоего учителя к нам в гости, что бы он мне рассказал о тебе, как думаешь?
    7. Кому ты сегодня помог?
    8. Может, кто-то тебе сегодня помог?
    9. Расскажи мне, что нового ты узнал сегодня?
    10. Был ли момент, когда ты чувствовал себя самым счастливым сегодня?
    11. Было ли тебе сегодня очень скучно?
    12. Если бы инопланетяне прилетели в ваш класс и забрали кого-то из учеников, кого бы ты хотел, чтобы они забрали?
    13. С кем бы ты хотел поиграть на перемене из тех, с кем ты еще никогда не играл?
    14. Расскажи мне о чём-то хорошем, что произошло с тобой сегодня.
    15. Какое слово учитель чаще всего сегодня повторял?
    16. О чём бы ты еще больше хотел узнать в школе?
    17. Чего бы тебе хотелось меньше делать в школе?
    18. С кем бы ты в своем классе мог вести себя лучше?
    19. Где ты чаще всего играешь на переменах?
    20. Кто самый смешной ученик в вашем классе? Почему он такой смешной?
    21. Тебе понравился сегодняшний обед? Что больше всего понравилось?
    22. Если бы завтра ты стал учителем, что бы ты сделал?
    23. Как ты думаешь, может, кому-то из вашего класса лучше уйти из школы?
    24. Если бы ты мог поменяться с кем-то в классе местами, кто бы это был? Почему?
    25. Расскажи мне о трех различных случаях, когда ты использовал карандаш сегодня в школе


    Источник: http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/25-sposobov-uznat-u-rebenka-kak-dela-v-shkole-ne-sprashivaya-nu-kak-dela-v-shkole-762160/ © AdMe.ru
    Если вы спросите у ребенка «Ну как дела в школе?», то скорее всего получите ответ: «Нормально». А если вы действительно хотите узнать, как прошел его день, то помогите своему ребенку: задайте такой вопрос, на которые можно будет ответить подробно.
    AdMe.ru желает всем читающим нас родителям и детям взаимопонимания и любви!

    1. Что самое хорошее из того, что произошло с тобой сегодня в школе? Что худшее из того, что произошло с тобой сегодня в школе?
    2. Расскажи мне что-нибудь смешное, над чем ты сегодня посмеялся?
    3. Если бы ты мог выбрать, с кем бы ты хотел сидеть в классе? А с кем бы точно не хотел сидеть? Почему?
    4. Расскажи мне о самом классном месте в школе.
    5. Какое самое странное слово, которое ты услышал сегодня? Или может быть тебе сказали сегодня что-то странное?
    6. Если бы мы пригласили сегодня твоего учителя к нам в гости, что бы он мне рассказал о тебе, как думаешь?
    7. Кому ты сегодня помог?
    8. Может, кто-то тебе сегодня помог?
    9. Расскажи мне, что нового ты узнал сегодня?
    10. Был ли момент, когда ты чувствовал себя самым счастливым сегодня?
    11. Было ли тебе сегодня очень скучно?
    12. Если бы инопланетяне прилетели в ваш класс и забрали кого-то из учеников, кого бы ты хотел, чтобы они забрали?
    13. С кем бы ты хотел поиграть на перемене из тех, с кем ты еще никогда не играл?
    14. Расскажи мне о чём-то хорошем, что произошло с тобой сегодня.
    15. Какое слово учитель чаще всего сегодня повторял?
    16. О чём бы ты еще больше хотел узнать в школе?
    17. Чего бы тебе хотелось меньше делать в школе?
    18. С кем бы ты в своем классе мог вести себя лучше?
    19. Где ты чаще всего играешь на переменах?
    20. Кто самый смешной ученик в вашем классе? Почему он такой смешной?
    21. Тебе понравился сегодняшний обед? Что больше всего понравилось?
    22. Если бы завтра ты стал учителем, что бы ты сделал?
    23. Как ты думаешь, может, кому-то из вашего класса лучше уйти из школы?
    24. Если бы ты мог поменяться с кем-то в классе местами, кто бы это был? Почему?
    25. Расскажи мне о трех различных случаях, когда ты использовал карандаш сегодня в школе


    Источник: http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/25-sposobov-uznat-u-rebenka-kak-dela-v-shkole-ne-sprashivaya-nu-kak-dela-v-shkole-762160/ © AdMe.ru

    Юмор на ADME

    вторник, 18 ноября 2014 г.

    7 правил психологии которые меняют мировозрение

    1. Правило Зеркала
    Окружающие меня люди - мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, я так хочу, я это позволяю. Если кто-то снова и снова обманывает меня, значит, у меня есть склонность к тому, чтобы поверить любому. Так что обижаться не на кого.
    Люди зеркала

    2. Правило Выбора
    Я осознаю, что все происходящее в моей жизни - есть результат моего собственного выбора. И если сегодня я общаюсь со скучным человеком, значит ли, что и я такой же скучный и занудливый человек? Нет плохих и злых людей – есть несчастные. Если я разгребаю их проблемы, значит, мне это нравится. Так что, не к кому предъявить претензии. Я сам причина всего, что происходит со мной. Авторы и творецы своей судьбы - мы сами.

    3. Правило Погрешности
    Я соглашусь с тем, что могу ошибаться. Не всегда мое мнение или мои поступки другие люди должны считать правильными. Реальный мир не только черное и белое, есть еще светло-серое и темно-белое. Я не ИДЕАЛ, я просто хороший человек и имею право на ошибку. Главное – суметь признать её и вовремя исправить.
     
    Признать судьбу

    4. Правило Соответствия
    Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, чего заслуживаю, не больше, не меньше, касается ли это отношений с людьми, работы или денег. Если я не могу любить человека на полную катушку, смешно требовать, чтобы этот человек ТАК любил меня. Так что все мои претензии бессмысленны. И вместе с тем, когда я решаю измениться - меняются и окружающие меня люди (в лучшую сторону).

    5. Правило Зависимости
    Мне никто ничего не должен. Я же смогу бескорыстно помочь всем, кому могу. И мне это в радость. Чтобы стать добрым, надо стать сильным. Чтобы стать сильным, надо поверить в то, что я всё могу. А я верю! Но надо и уметь говорить «НЕТ!»
    Зависимость

    6. Правило Присутствия
    Я живу здесь и сейчас.Прошлого нет, потому что каждую следующую секунду наступает настоящее. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока я живу настоящим, я НАСТОЯЩИЙ. Есть повод порадоваться.

    7. Правило оптимизма
    Пока мы ругаем жизнь, она проходит мимо. Глаза видят, ноги ходят, уши слышат, сердце работает, Душа радуется. Мой фитнес - солнечное лето, луг и речка. Пока я двигаюсь, пока ветер овевает кожу - я живу. Когда я смотрю телевизор, лежа на диване, или общаюсь с френдами в инете - я не в этом, а в потустороннем мире.

    http://top.thepo.st/629290/SEM-pravil-psihologii-sposobnyih-izmenit-vashe-mirovozzrenie

    Ученые считают, что телепатия скоро заменит учебники


    Ученые считают, что телепатия скоро заменит учебники. Ученые из Университета Вашингтона достаточно длительное время занимались изучением такого явления как телепатия, и пришли к довольно таки интересным выводам. Они в частности полагают, что в скором времени человек сможет передавать свои мысли другому посредством сети Интернет.
    Как стало известно журналистам новостного портала Planet Today.ru, были проведены многочисленные исследования по данному вопросу, и в ходе экспериментов были задействованы подростки. Тинейджеров поместили в разные помещения и надели на них "космические шлемы". В каждое такое устройство были вмонтированы уникального типа датчики. Сами приборы на вид напоминали резиновую шапочку для купания, и к каждой такой шапочке присоединили катушку для магнитного стимулирования мозга. Всем, кто принимал участие в эксперименте, было предложено заниматься хорошо знакомым для них делом. К примеру поиграть в игры. Один из испытуемых при этом должен быть следить за экраном монитора, а второй являлся исполнителем действий, о выполнении которых ему посылал сигнал первый участник теста. Отметим, что информация передавалась второму испытуемому с задержкой в какие то доли секунды, а точность выполняемых действий сохранялась в диапазоне от двадцати пяти до восьмидесяти трех процентов.
    После проведенных исследований медицинские работники осмотрели подростков и сделали заключение, что никакого вреда здоровью использование такого рода приборов не нанесло.Теперь ученые полагают, что в скором времени телепатия, если она сможет быть применена в повседневной жизни, сможет заменить даже школьные учебники.
    По материалам: planet-today.ru

    http://direct-press.ru/zdorove/53501-uchenye-schitayut-chto-telepatiya-skoro-zamenit-uchebniki

    NASA разрабатывает первый двигатель деформации пространства

    Источник перевод для gearmix ()
    Команда NASA под руководством Гарольда Уайта приступила к разработке двигателя деформации пространства, способного перемещать объекты быстрее скорости света. С помощью него учёные намерены преодолеть 4,3 световых года, отделяющих нас Альфа Центавра, за две недели. Проект получил название «Скорость».
    Несколько месяцев назад физик Гарольд Уайт ошеломил мир космонавтики, объявив, что он и его команда в NASA начали работу по разработке двигателя деформации пространства, способного перемещать объекты быстрее скорости света.
    Предложенная им концепция явилась остроумным переосмыслением привода Алькубиерре, и в конечном итоге может привести к созданию двигателя, который будет транспортировать космический корабль до ближайшей звезды в течение нескольких недель – не нарушая законов физики.
    Идея двигателя пришла в голову Уайта, когда он анализировал замечательное уравнение, сформулированное физиком Мигелем Алькубиерре. В своей работе 1994 года под названием «Основа Привода: высокоскоростные путешествия в общей теории относительности», Алькубьерре предложил механизм, посредством которого пространство-время может быть «деформировано» как впереди, так и позади космического корабля. По сути дела, если пустое пространство позади звездолёта будет быстро расширяться, а впереди сжиматься, то это будет толкать корабль в прямом направлении. Пассажиры будут воспринимать это как движение, несмотря на полное отсутствие ускорения.
    Двигатель искривления сжимает пространство впереди корабля и расширяет позади, что обеспечивает движение корабля.
    Двигатель искривления сжимает пространство впереди корабля и расширяет позади, что обеспечивает движение корабля.
    С точки зрения механики двигателя, объект в виде сфероида будет размещаться между двумя областями пространства-времени с разными свойствами. При этом ничто локально не превышает скорость света, а пространство может расширяться и сжиматься на любой скорости.
    Тем не менее, пространство-время достаточно жёсткое, поэтому создание эффектов расширения и сжатия потребует много энергии для преодоления межзвёздных расстояний за разумные временные периоды. Идея Уайта заключается в изменении геометрии самого двигателя деформации — он откорректировал форму кольца Алькубьерре, которая окружала сфероид, сделав его толще и извилистей.
    Новый подход может значительно уменьшить необходимое количество экзотической материи. Уайт говорит, что деформация диска может привести в действие пока меньшую массу, чем у космического аппарата «Вояджер-1».
    Основой двигателя станет модифицированный интерферометр Майкельсона-Морли, который позволяет измерить микроскопические возмущения в пространстве-времени.
    Уайт и его коллеги попытаются сымитировать оптимальный диск Алькубьерре в миниатюре, используя лазеры для возмущения пространства-время с частотой в 10 миллионов герц.
    Вначале испытательное устройство реализует кольцо большой потенциальной энергии — путем использования кольца керамических конденсаторов, заряжаемых до напряжения в десятки тысяч вольт.
    Уайт указывает, что, физические силы, возникающие от квантованного поля, могут представлять жизнеспособный подход и после этих экспериментов NASA сможет перейти от решения теоретических задач к практическим.

    http://gearmix.ru/archives/12245

    понедельник, 17 ноября 2014 г.

    Изобилие приходит к тому у кого oно уже есть.

    В течение двух недель попрактикуй следующее и понаблюдай, как это изменит жизнь: когда тебе кажется, что люди отказывают тебе — в похвале, высокой оценке, помощи, любящей заботе и так далее, — дай им это. У тебя этого нет? Тогда просто действуй, как будто это у тебя есть, и это придет. И вскоре после того, как начнешь отдавать, ты начнешь получать. Ты не можешь получить то, чего не отдаешь. Исходящий поток определяет входящий. Думая, что мир тебе в чем-то отказывает, знай, что в действительности это у тебя уже есть, но пока ты сам не позволишь этому истечь наружу, ты даже не сможешь узнать, что оно у тебя есть. Это и есть изобилие. Закон о том, что исходящий поток определяет входящий, выражен Иисусом в его сильнейшей образной фразе: «Давайте, и дастся вам: мерою доброю, утрясенною, нагнетенною и переполненною отсыплют вам в лоно ваше; ибо, какою мерою мерите, такою же отмерится и вам».
    Источник изобилия находится не вне тебя. Это часть того, кто ты есть. Однако начни с благодарности и признания изобилия, имеющегося снаружи. Узри полноту жизни во всем, что тебя окружает. Почувствуй своей кожей тепло солнца, полюбуйся цветами, выставленными за стены цветочного магазина, откуси от сочного плода или промокни до нитки, пропитавшись богатством падающей с неба воды. Полнота жизни — на каждом шагу. Благодарность этому окружающему тебя изобилию пробуждает то изобилие, что дремлет внутри тебя. Выпусти его, позволь ему истекать. Когда ты улыбаешься незнакомцу, происходит небольшой выход энергии. Ты отдаешь. Почаще задавай себе вопрос: «Что я могу здесь отдать; как я могу послужить этому человеку, этой ситуации?» Тебе ничем не нужно владеть, чтобы чувствовать себя изобильным, хотя если ты постоянно чувствуешь себя изобильным, вещи почти обязательно к тебе придут. Изобилие приходит только к тем, у кого оно уже есть. Это кажется почти несправедливым, но это так. И изобилие, и нехватка — это внутренние состояния, проявляющиеся в твоей реальности. Иисус выразил это так: «Ибо, кто имеет, тому дано будет, а кто не имеет, у того отнимется и то, что имеет».
    Экхарт Толле «Новая Земля»
    /

    http://meditation-portal.com/izobilie-prikhodit-tolko-k-tem-u-kogo-ono-uzhe-est/

    9 техник научиться слушать свое тело.


    «Все болезни – от головы». Именно наши мысли способны управлять такой сложной системой, как человеческий организм.
    Чтобы научиться управлять своими эмоциями, необходимо уметь слушать и главное – слышать свое тело.
    Если человек постоянно испытывает голод, страдает от бессонницы или, наоборот, спит большую часть свободного времени – это признаки внутреннего дисбаланса. У каждого человека тело работает согласно собственному сценарию. Существует взаимосвязь того, как мы думаем, с поведением тела и возникновением недугов, болезней на почве стрессов, депрессий, обид и страхов.
    Бывает, что человек испытывает физические страдания – тошноту, головные боли, боли в спине – без видимых на то причин, отправляется на обследование и получает заключение, что по сути отклонений нет. Психологи, врачи и авторы фитнес-методик предлагают множество различных способов услышать свой организм и взять эмоции под контроль. Мы выбрали 9 простых и действенных техник, которыми вы можете воспользоваться, чтобы стать счастливее и обрести здоровье.

    Останавливаем агрессию

    Ежедневно мы попадаем в конфликтные и стрессовые ситуации, но жизнь не остановишь только потому, что нас многое раздражает. А вот остановить захватывающие чувства ненависти, злобы или гнева вполне возможно. После чего обсуждать насущные вопросы – на работе, в транспорте, в семье – становится проще.
    1. Самый верный способ утихомирить разыгравшийся гнев или обиду – наладить дыхание. В стрессовой ситуации человек дышит грудью, группируя силы и напрягая мышцы. Дыхание животом – дыхание спящего младенца, находящегося в полной безопасности. Сделайте глубокий вдох, сначала наполнив воздухом живот, а потом уже грудь. На выдохе – обратный порядок. Через некоторое время вы почувствуете, что расслабились и сможете продолжать действовать спокойно.
    2. Важно развить умение быстро переключаться от агрессии к спокойствию. Если вы быстро приходите в ярость, а успокаиваетесь медленно, попробуйте упражнение «Зверь-человек». При шаге вперед кричите, ругайтесь, сжимайте кулаки и челюсти, при шаге назад – расслабляйтесь, уделяя внимание мышцам.
    3. В ситуациях, когда действовать необходимо, но невозможно (например, в пробке) сделайте упражнение «Внутренний луч». Представляйте светлый луч, двигающийся от затылка к стопам по всему телу. По мере движения воображайте, как разглаживаются морщины, уходит усталость, появляется улыбка.

    Снимаем напряжение дня

    Накопившиеся эмоции портят настроение вечера, не дают уснуть, влияют на качество сна и наше утро. Определить причину тревоги не всегда возможно, так же, как и устранить ее. Все это остается в нашем теле и, чтобы достичь спокойствия, нужно действовать через него.
    1. Погружение в тело. Самый простой способ – лечь и полностью расслабиться, но если ситуация запущенная, это не всегда удастся с первого раза. Релаксация не должна быть навязанной – просто прислушивайтесь к тому, что чувствует тело – где боль, где напряжение, где приятная усталость.
    2. Для засевшей внутри тяжести требуется разрядка. Если вы видели как «брыкаются» маленькие дети, лежа на спине, повторить это не составит труда. Эти движения рекомендуют совмещать с выкриками «нет!» и «почему?». Это помогает прожить подавленные чувства.
    3. Технику «улыбка Будды» приписывают даосам. Цель – достичь умиротворения и счастья. Улыбка Будды не должна создаваться мышцами лица, она должна появиться изнутри. Закрыв глаза, попытайтесь успокоиться и ощутить, как уголки ваших губ наливаются теплом и расплываются. 

    Создаем контакт с телом

    Чтобы не «заболеть» от тоски, печали или перенапряжения, надо хорошо знать, на что и как реагирует ваш организм. Эту связь тоже можно развить.
    1. Напишите «письмо своему телу». Что вы думаете о нем, как к нему относитесь, что планируете изменить. Пересядьте на другое место, прочитайте письмо и напишите ответ. Результаты позволяют открыть очень многое в том, как вы на самом деле к себе относитесь.
    2. Неспроста нам хочется кричать, когда мы злимся и рыдать, если тяжело и грустно. Голосовая терапия предлагает почувствовать тело через извлечение звука. Петь можно не только связками, попробуйте «пускать» голос из груди, живота, бедер, лодыжек. Помогайте себе движением рук. Легендарный Федор Шаляпин признавался, что после сложных выступлений у него болело все тело, включая ступни. При регулярных тренировках голосом можно научиться выгонять боль и снимать стрессовое напряжение.
    3. Одно из упражнений танцевальной терапии – танец частей тела. Необходимо по отдельности двигаться руками, головой, животом, плечами и ногами. В итоге определите, чем вам было сложнее танцевать. Если это голова, то проблемы связаны со скоростью принятия решений, бедра означают сексуальные зажимы, колени – желание двигаться вперед.
    Забота о здоровье включает и профилактику заболеваний, и своевременное обращение к докторам, но как следует изучив свой организм самостоятельно и научившись воздействовать на него, вы сможете предотвратить массу сложностей. И во многих случаях лекарства вам просто не понадобятся.


    http://econet.ru/articles/62765-nauchitsya-slushat-svoe-telo-9-poleznyh-tehnik

    Энергитические, каналы и привяки


    «Привязка — это энергетический канал, образующийся во время взаимодействия человека с другими людьми, объектами или эгрегорами. Давайте с вами разграничим два понятия: энергетический канал и энергетическая привязка. Это не совсем одно и то же.
    Энергетические каналы возникают как данность во время общения двух людей, по этим каналам происходит взаимообмен энергией. Без энергетических связей с другими людьми человек выжить не может, их нельзя удалить, это нарушит человеческую природу.
    Привязка — это тоже канал, но здесь мы имеем дело с энергетическим нарушением.
    Привязка основана на зависимости человека от чего-то или от кого-то, а значит противоречит основному Божественному Закону, который гласит: каждый человек свободен.
    Опасность энергетических привязок состоит не только в остановке развития, но еще и в том, что умелый манипулятор через эту привязку может вызвать негативные эмоции, происхождение которых будет сложно отследить.
    В процессе жизни практически каждый создает себе энергетические привязки, даже не подозревая о том, насколько это осложняет его бытие. Эти привязки не дают человеку полноценно развиваться. А человек без развития деградирует.
    Причина появления привязок — нарушение человеком Законов Божественного развития. Негативные эмоции формируют привязки по соответствующим чакрам:
    • Муладхара (базовая чакра) — страх, агрессия.
    • Свадхистана (половая чакра) — похоть, навязчивая идея.
    • Манипура (пупочная чакра) — подчинение или наоборот стремление к власти.
    • Анахата (сердечная чакра) — любовь и ненависть.
    • Вишудха (горловая чакра) — стремление к самореализации.
    • Аджна (лобная чакра) — привязки к тому, что человек считает истиной, принципы и установки.
    • Сахасрара (венечная чакра) — привязки к эгрегорам.
    На тонком плане привязки видятся в виде трубочек разного диаметра, по которым течет энергия различного цвета и консистенции.
    Опасны не сами привязки, это всего лишь энергетические каналы, а определенная энергия нарушения во взаимодействии — когда люди не свободны, и стараются подчинить себе другого.
    Привязки отягощают общение. При этом человек будет ощущать сильную тягу к тому, к кому привязан. Степень прочности привязок очень высокая, они лишают человека свободы и препятствуют его духовному развитию.
    Привязка может появиться помимо воли. К примеру, когда совершается астральное нападение образуется привязка между тем, кто напал, и тем, на кого напали. Это — след от взаимодействия.
    Привязки можно создавать искусственно. Действие приворотов основано на искусственном создании привязок. В этом случае место привязки визуализируется в виде крюков, гаек, защелок, узлов и других способов крепления. Отвороты разрушают привязки и блокируют энергетические каналы. Эти действия относятся к ритуалам черной магии.
    Привязки могут быть активными и пассивными, в зависимости от того, течет ли по ним энергия.
    Примеры привязок:
    • Жалость, желание помочь, спасти. Многие попадаются на эту удочку. Считая, что он делает доброе дело, человек может долгие годы кормить такого энергетического дармоеда и при этом думать, что без его поддержки тот не выживет. Это паразитические отношения.
    • Обида. Это чувство считается одним из самых сильных, негативно влияющих на здоровье. Дело в том, что при обиде человек вновь и вновь возвращается мыслями к обидчику, щедро отдавая при этом тому свою жизненную энергию.
    • Месть, желание доказать свою правоту. Сложно забыть и отпустить человека, когда то и дело прокручиваешь у себя в голове зловещий план возмездия, представляешь, что ему скажешь, какое у него тогда будет лицо т.д. и т.п.
    • Чувство вины. Здесь мы имеем дело с агрессией, направленной на самого себя. Эти лишение себя права на ошибку. Чувство вины — непродуктивная эмоция, ведь человек никак не исправляет содеянное, а занимается самобичеванием. Индивидуум, который чувствует свою вину перед другим, часто думает о том, как же вымолить у того другого прощение и что можно сделать, чтобы загладить свою вину. Результат — прочная привязка.
    • Материальные потери. Невозвращенный долг связывает двух людей на долгое время, при этом, чем крупнее сумма, тем прочнее привязка. Впрочем, у того, кто дает в долг, все же есть выход: мысленно распроститься со своими деньгами, как будто они потеряны, и искренне простить должника. Представить, что эти деньги он ему подарил на день рождения, к примеру. У должника ситуация хуже, как бы он ни старался, он не сможет забыть того, кому он задолжал. Единственный способ избавиться от привязки — отдать свой долг или отработать его. Грабеж, воровство, мошенничество — все это тоже формирует привязки между преступником и жертвой. Вывод: избавляйтесь от привязанности к деньгам и вещам.
    • Чувство обязанности отплатить за оказанную услугу. Здесь тоже есть ощущение долга, но долга не материального. «Теперь я у тебя в долгу», — говорит один человек другому, тем самым создавая мощную привязку. Долги нужно отдавать, но тут мы забываем, что другой человек добровольно сделал для нас доброе дело, и в этом случае бывает достаточно искренней благодарности.
    • Люди живут вместе, но фактически они уже чужие, они уже прошли этот этап, но никак не могут двинуться дальше, потому что связывают друг друга. Или один из партнеров давно перерос уже эту связь, ему бы надо идти вперед, но другой не дает ему развиваться. Что питает привязку в этом случае — привычка, чувство долга, обязанность, забота о детях, привязанность к совместно нажитому имуществу, жалость к партнеру (как же он без меня). Все, что угодно, но не любовь.
    • Потребность обладать другим человеком, зависимость, страсть, ревность и т.п. Человек вновь и вновь думает о предмете своего вожделения, мечтает о нем, страстно желая его заполучить. Человек становится похожим на ребенка, которому не дают любимую игрушку. Он требует ее и ничего вокруг больше не видит. Не путать с любовью. Любовь не ущемляет право на свободу другого.
    • Невзаимная любовь. Это настолько долговечная тонкоматериальная структура, что может сильно испортить здоровье человека, выжимая из него все соки. Такое состояние изматывает и того, кто любит, и того, кого любят. Это сильная вампирская привязка. К тому же, новая любовь не может появиться у человека, если вся его энергия уходит к тому, к которому он чувствует безответную любовь.
    • Самые прочные родительские привязки. Часто родители (особенно матери) стремятся полностью контролировать своего ребенка, душат его развитие своим вниманием и заботой. О любви говорить здесь не приходится, это зависимость и желание подчинить себе другую личность. Последствия могут быть весьма неприятными. Ребенок или найдет в себе силы разорвать привязку, что чревато полным прекращением общения с родителями, или останется неполноценной личностью. Например, если мать в подростковом возрасте не принимает своего сына как независимую личность и не отпускает его, то ее энергия плотно блокирует его основные чакры, что приводит к крупным неудачам в личной жизни мужчины. Женщине нужно обратить внимание на отношения со своим отцом. Хотя, справедливости ради нужно сказать, что привязки между дочерью и отцом бывают куда как реже, чем между матерью и сыном.
    • Сокрытие и вытеснение своих истинных чувств к другому человеку. Всегда надо прислушиваться к своему сердцу, отбросив прочь стереотипы и ханжество. Иногда люди, чувствуя любовь к другому, ее скрывают, боясь показаться глупым, смешным, или быть отвергнутым, или просто потому, что «так не принято» или «я не такая». Любовь необходимо выплеснуть, отдать, сказать другому человеку, какой он хороший, как ты его ценишь.
    Важно! Привязки подчас весьма живучи. И если негативные эмоции сильны, то привязки сохраняются несколько воплощений подряд. Люди вновь и вновь притягивают друг друга в каждом новом своем воплощении, пока не освободятся от своих привязок. Практически все кармические связи основаны на привязках.
    Существует практика освобождения от лишних привязок. В эзотерике их принято разрубать, отжигать, разрушать. Но чтобы таким образом избавиться от привязки, нужны экстрасенсорные способности.
    Что же делать тем, кто не может видеть привязки на тонком плане, но подозревает их наличие у себя и хочет от них избавиться? Для того чтобы убрать привязку, необходимо осознать, какими своими эмоциями вы ее создаете и питаете. Необходимо убрать свой негатив, принять другого человека таким, какой он есть, простить его и с любовью отпустить. После этого можно убирать привязку.
    Если вам сложно это сделать, подумайте, хотите ли вы до конца этой жизни, а то и ближайшие тысячу лет, испытывать негативные чувства по отношению к этому человеку? Вы будете встречаться с ним по жизням, пока не решите эту проблему, снова и снова испытывая разочарования.
    Удаление привязки не предполагает удаление энергетической связи. Освободившись от привязок, мы не перестанем любить друг друга! Мы обретем свободу и дадим свободу другим, признав за ними право самим распоряжаться своей судьбой. Это и есть безусловная любовь.
    Можно любить все, что мы любим, и быть свободными от привязок к этому…»

    http://meditation-portal.com/ehnergeticheskie-privyazki/